Categorie: Algemeen

Waarom kegel oefeningen effectief zijn + 3 voorbeeldoefeningen

Bij sommige mannen en vrouwen zijn de kegel oefeningen bekend. Het is namelijk een manier om incontinentie tegen te gaan.

Laten dezelfde oefeningen nu ook te gebruiken zijn om je ejaculatie uit te stellen! Met deze oefeningen train je de bekkenbodem spier. Mannen die deze spier goed onder controle hebben, zullen betere seks hebben.

Door als man tijd en energie te investeren in het trainen van de bekkenbodem spier (ook wel pc spier) oefen je ook gelijk de spieren die een erectie aansturen en die de ejaculatie op gang brengen. Zorg er wel voor dat je de juiste oefeningen doet, anders zal het geen effect hebben.

Klik hier om verder te lezen »

Het Klaarkomen Uitstellen? 4 Oorzaken + 3 Krachtige Tips

Het klaarkomen uitstellen is voor veel mannen een wens, maar ze weten niet wat ze moeten doen om het ook daadwerkelijk voor elkaar te krijgen. Nederlandse mannen komen gemiddeld genomen klaar binnen 6,5 minuten. Dit blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Utrecht. Zit jij onder het gemiddelde? Dan is een logische conclusie dat jij onder de maat presteert.

De Universiteit heeft ook mannen uit 4 andere landen onderzocht. De Turkse man komt gemiddeld binnen 4,4 minuten klaar. De uitschieters naar boven toe zijn de Amerikanen met 8 minuten en de Britten met maar liefst 10 minuten.

Dit kun jij ook! Wij gaan jou kort uitleggen wat mogelijk de oorzaak van jouw probleem is en jij kunt de Britten met gemak verslaan met onze tips. Klaarkomen uitstellen kan zelfs met meerdere minuten binnen een paar weken.

Klik hier om verder te lezen »

Langer Je Orgasme Uitstellen? 5 Effectieve Oefeningen

Langer een orgasme uitstellen kun je jouw lichaam toe zetten. Met de juiste oefeningen kun jij het klaarkomen minuten uitstellen. Jij bepaalt zelf hoe lang je kunt vrijen voordat je klaar gaat komen. The sky is the limit!

Een orgasme uitstellen zullen vooral mannen willen die van mening zijn dat ze te snel klaarkomen, maar ook als dat niet het geval is het aan te raden. Je partner zal niet weten wat haar overkomt als jij haar een orgasme kunt bezorgen tijdens het vrijen. Er zijn maar weinig mannen die dat kunnen! Er zijn een aantal trucjes om het vrijen net iets langer vol te houden, maar daar moet je geen genoegen mee nemen. Wij leren jou technieken waarmee je het verschil kunt maken.

Klik hier om verder te lezen »

Hoe Kies Je de Juiste Ejaculatio Praecox behandeling?

Ejaculatio praecox is een mooie benaming voor een vroegtijdig orgasme. Dit is een fenomeen waar veel mannen last van hebben, maar er zijn maar weinig mannen die er voor uit durven te komen.

Slechts één op de tien mannen durft daadwerkelijk hulp te zoeken om van dit probleem af te komen. Dit is erg zonde, want wat veel mannen niet weten, is dat er vaak erg goede oplossingen voor zijn.

Dit seksueel probleem kan een bevredigend seksleven enorm in de weg staan. Niet alleen voor je partner, maar ook voor jou. Het is tijd om dit probleem te verhelpen!

Lees verder en kies de ejaculatio praecox behandeling die bij jou past.

Klik hier om verder te lezen »

Minder Snel klaarkomen: Is Delay Spray Effectief?

Veel mannen hebben last van vroegtijdig klaarkomen. En niet alleen de mannen hebben hier last van, ook de partners ervaren hierdoor minder seksueel genot.

Daarom worden er tegenwoordig vele manieren aangeboden op het internet waarbij de focus ligt op het minder snel klaarkomen.

Verschillende oefeningen en bijvoorbeeld therapie zouden de oplossing van het probleem kunnen zijn. Er zijn ook verschillende producten verkrijgbaar waarvan wordt beweerd dat ze effectief zijn.

Wij raden je echter alleen natuurlijke oplossingen aan, lees verder om erachter te komen wat jij zelf kunt doen om dit probleem te bestrijden.

Klik hier om verder te lezen »

Waarom Stress Vroegtijdig Klaarkomen kan Veroorzaken

Wanneer je last hebt van vroegtijdige zaadlozingen, zul je waarschijnlijk vaak met je handen in het haar zitten. Je voelt je radeloos en hebt geen idee hoe je het op kunt lossen, als jou dit keer op keer blijft overkomen.

Je komt als het ware terecht in een vicieuze cirkel. Er bestaat een grote kans dat stress de veroorzaker van dit probleem is, maar het probleem brengt alleen nog maar meer stress met zich mee. Het zal je misschien niet gerust stellen, maar er zijn een hele hoop mannen die met hetzelfde probleem kampen.

Wat wel heel geruststellend is, je kunt hier wat aan doen. In dit artikel geven wij tips waardoor vroegtijdig klaarkomen tot het verleden zal behoren.

Klik hier om verder te lezen »

Ejaculatieproblemen: Begin Vandaag nog met de Oplossing!

Mannen kunnen verschillende problemen ondervinden bij een zaadlozing. Het gaat hierbij dan om vroegtijdige zaadlozingen of het uitblijven van een zaadlozing. Hiervoor is niet één oorzaak aan te wijzen, het is vaak een combinatie van lichamelijke en psychische oorzaken.

Deze problemen kunnen tot schaamte, onzekerheid en relatieproblemen leiden. Het is lastig om hierover te praten met anderen en veel mannen doen dit dan ook niet. Gelukkig zijn er oplossingen te vinden voor dergelijke problemen.

Het uitstellen van een zaadlozing is een leerproces wat enige oefening en tijd vergt, maar alles behalve onmogelijk is. Meer informatie over ejaculatieproblemen en wat je hieraan kunt doen, kun je lezen in dit artikel. Hoewel de focus in dit artikel ligt op het vroegtijdig ejaculeren worden ook andere problemen toegelicht.

Klik hier om verder te lezen »

Waarom en Hoe Kan ik Mijn Ejaculatie Vertragen

Het is een welbekend fenomeen onder heel veel mannen; te snel klaarkomen. Snel klaarkomen is relatief. Er is geen bepaalde tijd aan verbonden hoe lang de daad minimaal moet duren.

Veel mannen zijn snel onzeker over hoe lang ze het volhouden. Wanneer je er nooit langer over doet dan twee minuten, spreken we van vroegtijdige ejaculatie. Soms vindt de zaadlozing al klaar voordat er penetratie plaatsgevonden heeft. Hoewel veel mannen hier last van hebben, blijft het toch vaak een taboe.

Het tast je zelfvertrouwen aan en je durft er niet meer naar de dokter, laat staan dat je er met je partner over wil praten. Toch zal het in je relatie kenbaar worden wanneer je seks met elkaar hebt.

Het is niet alleen voor jou erg vervelend, maar ook voor je partner is het niet echt prettig. Vaak is het simpel op te lossen wanneer je de oorzaak weet, al is de oorzaak vaak even zoeken. Begin daarom bij de meest voor de hand liggende oorzaken en oplossingen.

Klik hier om verder te lezen »

Vertraagde Zaadlozing: Even Vervelend als Vroegtijdig Orgasme

Ejaculatio retardata, ofwel vertraagde zaadlozing, bestaat in verschillende vormen. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat je tijdens het masturberen moeite hebt met ejaculeren, en dat het dan maar net lukt, terwijl het met seksueel contact helemaal niet gebeurt. Andersom is ook een optie; door middel van zelfbevrediging is een zaadlozing onmogelijk en met seksueel contact lukt het soms met heel erg veel moeite. Je hebt ook de anhedonische zaadlozing. Hierbij vindt er wel een zaadlozing plaats, maar ervaar je qua gevoel geen orgasme.

Een retrograde zaadlozing is hier het tegenovergestelde van. Je ervaart dan wel het gevoel van het klaarkomen, maar er is verder geen zaadlozing. Bij anejaculatie is het zo dat je nooit een zaadlozing ervaart. In dit geval wordt er vaak pas aan de bel getrokken wanneer er een kinderwens in het spel komt.

Klik hier om verder te lezen »

Waarom Jij Last Hebt van Vroegtijdige Zaadlozing + Tips en de Oplossing

Wil je af van vroegtijdige zaadlozing? Dan zit je bij dit artikel op de juiste plaats. Ik probeer in dit artikel het probleem van de vroegtijdige zaadlozing duidelijk te schetsen en te laten zien hoe je van de vroegtijdige zaadlozing af kunt komen.

Veel jonge mannen komen te vroeg klaar waardoor hun seksleven belemmert wordt. Het is heel vervelend om te maken te hebben met een dergelijk probleem en je seksleven wordt er absoluut door geblokkeerd.

Het is in dit soort gevallen echter verstandig om niet stil te blijven zitten, maar een manier te zoeken waarop je dit probleem kunt oplossen.

In dit artikel wil ik hier de eerste aanzet toe geven en laat je precies zien hoe het probleem van de vroegtijdige zaadlozing gestopt kan worden.

Klik hier om verder te lezen »