Kan Porno De Oorzaak Zijn Van Te Snel Klaarkomen? 4 Adviezen

Vroegtijdig klaarkomen is een veel voorkomend probleem, dat veel verschillende oorzaken kan hebben. Eén moderne oorzaak die je echter steeds vaker voorbij hoort komen, is porno kijken. Het (overmatig) kijken van porno kan ervoor zorgen dat jij last krijgt van vroegtijdig klaarkomen.

Maar hoe komt dit nou precies, en wat kan ik eraan doen als mijn pornogebruik ervoor zorgt dat ik te vroeg klaarkom? Het antwoord op die vragen zal ik je in dit artikel proberen te geven! Ik leg uit hoe te veel porno kijken kan zorgen voor een vroegtijdige ejaculatie. Daarnaast geef ik je vier adviezen om hier weer vanaf te komen!

Hoe kan het dat je van porno te snel klaarkomt?

Misschien vind je het raar klinken dat je van porno sneller gaat klaarkomen. Wellicht ben je namelijk bekend bent met het omgekeerde verhaal. In veel gevallen zorgt porno ervoor dat mensen bij seks juist niet meer opgewonden raken. Ze kunnen zelfs helemaal geen erectie meer kunnen krijgen, doordat ze aan de extremere prikkels van porno gewend zijn geraakt.

Hoewel ook dit vaak gebeurt, gebeurt het ook dat mannen juist last krijgen van premature ejaculatie door porno.

Hoe kan dit nu precies? Meestal komt dit door het feit dat masturberen met porno fysiek niet heel opwindend is. Als het puur gaat om de fysieke prikkels, dan vallen die wel mee tijdens het masturberen. Het is simpelweg het gevoel van je hand die op en neer beweegt.

Bij daadwerkelijke seks met een ander zijn die prikkels veel heftiger. Niet alleen is er het gevoel van huid die heen en weer beweegt over je penis. Daarnaast is er ook nog een gevoel van warmte, van het kloppende hart van je partner, van de lucht die je tegen je aan voelt terwijl je partner in je oor hijgt, en ga zo maar door. In een bepaald opzicht is echte seks dus extremer dan porno.

Als je veel naar porno kijkt, is dat echter waar je lichaam aan gewend raakt. Voor je lichaam en je hersenen wordt masturberen op porno de norm, en hoe lang je het volhoudt wordt daarop afgesteld. Wanneer je dan ineens veel meer en heftigere prikkels binnenkrijgt tijdens normale seks, dan raak je totaal overweldigd. Hierdoor kom je sneller klaar dan je met porno gewend bent.

Porno ‘leert je aan’ om te snel klaar te komen

Het kan ook zo zijn dat porno om een andere reden zorgt voor vroegtijdig klaarkomen. Vergeleken met masturberen zonder porno zijn de prikkels bij porno namelijk wel weer vrij heftig. Hierdoor kom je veel sneller klaar als je mét porno masturbeert dan wanneer je dat zónder porno doet.

Op deze manier train je je lichaam als het ware om zo snel mogelijk klaar te komen.

Welk van deze twee redenen ook op jou van toepassing is, het staat in elk geval vast dat porno kijken wel degelijk kan leiden tot vroegtijdig klaarkomen. Dit is natuurlijk heel vervelend, maar nu kun je wel bij jezelf te rade gaan of je te veel porno kijkt. Wanneer dit inderdaad de oorzaak van jouw probleem is, kan ik je namelijk helpen om er weer van af te komen!

Let op, om direct de beste tips te ontdekken om vanavond al je ejaculatie uit te stellen, bekijk je het Complete Ejaculatie Controle ebook.

Wat kan ik eraan doen als ik te vroeg klaarkom door porno? 4 adviezen

Ik zal je enkele adviezen geven, die je gaan helpen om weer minder snel te gaan klaarkomen. Ik zal de volgende adviezen gaan bespreken:

  • Stop met het kijken van porno
  • Kijk porno die minder extreem is
  • Masturbeer vaker zonder porno
  • Stop vooral niet helemaal met masturberen

Advies 1: Stop met het kijken van porno

Wanneer je te snel klaarkomt door porno, dan is de meest voor de hand liggende oplossing natuurlijk duidelijk. Door de oorzaak van het probleem weg te nemen, zal het probleem zelf uiteindelijk ook verdwijnen. Concreet betekent dit dus dat je volledig moet stoppen met het kijken van porno.

Ik snap dat dit nogal een stap kan zijn. Maar om zo snel mogelijk verbetering van je situatie te zien, is dit toch echt de beste manier. Zeker als je nog niet zeker weet of porno de oorzaak is van je vroegtijdige ejaculatie, zou ik je aanraden om gewoon cold turkey te stoppen. Zie je verbetering, dan weet je vrijwel zeker dat dit de oorzaak van je probleem was.

Als het je niet lukt om helemaal te stoppen met porno kijken, dan is het altijd nog beter om te minderen.

Ook dan zullen je hersenen al minder gewend raken om zo snel klaar te komen, en ook dat kan al helpen om je probleem te verminderen. Ik zal je waarschijnlijk niet hoeven te vertellen dat dit minder effectief is dan helemaal stoppen.

Advies 2: Kijk porno die minder extreem is

Het kan zo zijn dat je veel moeite hebt om te stoppen met porno kijken. Wellicht vraag je jezelf af of je niet tóch weer wat porno kan gaan kijken, als je probleem al grotendeels is opgelost. In dat geval zou ik je in ieder geval aanraden om minder extreme porno te gaan kijken.

Als jij voorheen te veel porno keek, dan is de kans groot dat je over de jaren heen redelijk extreme porno was gaan kijken. Dan heb ik het niet eens per se over SM of iets dergelijks, maar over allerlei handelingen die je veel minder vaak tegenkomt in het echt. Denk bijvoorbeeld aan heel harde seks, anale seks, squirten en groepsseks.

Ik zou je aanraden om dit soort handelingen te vermijden in de porno die je kijkt. Dit kun je makkelijk doen door alleen nog maar te zoeken op softcore porno. Dit zijn beelden die weliswaar naakte vrouwen bevatten, maar geen expliciete seksuele handelingen.

Je krijgt dan nog wel extra visuele prikkels tijdens het masturberen, maar deze zijn veel minder heftig.

Vind je dit toch wat te tam? Probeer dan in elk geval handelingen zoals ik hierboven heb genoemd, te vermijden. Het zal van persoon tot persoon verschillen hoe heftig de porno is die ze kunnen kijken zonder last te krijgen van vroegtijdig klaarkomen. In elk geval zal het een stuk minder heftig moeten zijndan wat je vroeger keek.

Advies 3: Masturbeer vaker zonder porno

Oké, misschien lukt het je wel om te stoppen met porno kijken, maar stoppen met masturberen is natuurlijk niet heel realistisch. Dat vraag ik dan ook niet van je, maar ik vraag je wel om vaker zonder porno te masturberen. Dit is voor veel mannen een heel gek idee in de 21ste eeuw. Bedenk je echter eens dat mannen dit al honderden jaren doen, dus dat het niet zo moeilijk kan zijn.

Porno heeft altijd al bestaan, maar het was nog nooit zo veel, en nog nooit zo realistisch als nu.

In het ideale geval zou ik je aanraden om met alleen je eigen fantasie te masturberen. Het kan hierbij helpen om je ogen dicht te doen, waardoor het makkelijker wordt om je fantasie de vrije loop te laten. Het zal op deze manier wat langer duren voordat je klaarkomt, maar dat is natuurlijk het hele idee.

Als dit je niet lukt, kun je ook wat mildere stimulansen dan porno zoeken. Je kan je bijvoorbeeld ook aftrekken op een foto van een vrouw die verder wel volledig aangekleed is. Zo heb je wel wat extra visuele hulp bij het masturberen, maar toch zal je gedwongen worden om je fantasie enigszins te gebruiken.

Op welke manier je het ook doet, het gaat er vooral om dat je weer leert masturberen (en klaarkomen) zonder dat daar porno aan te pas hoeft te komen. Wat mij betreft mag je daar alle hulpmiddelen bij zoeken die je nodig hebt. Zolang je maar niet naar naakte mensen gaat kijken, ben je goed bezig.

Advies 4: Stop vooral niet helemaal met masturberen

Zoals ik net al zei, vraag ik niet van je dat je helemaal stopt met masturberen. Masturberen is namelijk heel gezond en natuurlijk. Misschien denk je echter dat het effectiever zal zijn als je helemaal stopt met masturberen, omdat dat klinkt als een logische stap na het stoppen met porno. Ik snap die gedachtegang, maar ik kan je alleen maar afraden om dat te doen.

Dit kan namelijk averechts werken. Het hele idee is dat je weer gewend raakt aan minder snel klaarkomen. Een heel goede manier om dit te oefenen is via masturbatie zonder porno, zoals ik al heb uitgelegd. Door helemaal te stoppen met masturberen, ontzeg je jezelf dus een handige manier om aan je ejaculatieprobleem te werken.

Dat is echter niet de enige reden waarom je juist niet moet stoppen met aftrekken. Zoals ik eerder al zei, is masturbatie heel natuurlijk. Als je niet aan de lopende band seks hebt, zul je daarom enorm seksueel gefrustreerd raken. Dit kan er juist weer toe leiden dat je sneller klaarkomt, omdat elke vorm van stimulans ineens enorm opwindend is.

Als je niks gewend bent, is alles ineens opwindend.

Waarschijnlijk had je al niet de neiging om helemaal te stoppen met masturberen. Je weet immers hoe lekker dat is. Nu weet je ook nog eens waaróm het niet verstandig is om je niet meer af te trekken. Blijf dat dus vooral doen, maar dan het liefst zonder porno!

Conclusie

Hopelijk heb ik je er in dit artikel van weten te overtuigen dat porno een serieus probleem kan zijn. Het is voor steeds meer mannen de oorzaak van hun vroegtijdige ejaculatie. Ik hoop ook dat ik je heb laten zien dat het in zo’n geval niet te laat is. Je kunt op verschillende manieren zorgen dat je een stuk later klaarkomt, om je seksleven er zo weer bovenop te brengen.

Ten slotte wil ik je nog even meegeven dat al deze oplossingen wel enige tijd gaan kosten. Schrik er niet van als je niet van de ene op de andere dag genezen bent van je vroegtijdige klaarkomen. Ik heb er alle vertrouwen in dat je er uiteindelijk weer bovenop komt!

Ontdek de effectieve methode om het vanavond al 30 minuten langer uit te houden

In de afgelopen 9 jaar heb ik duizenden mensen geholpen om hun problemen in de slaapkamer op te lossen.

Ik heb een baanbrekende methode ontwikkeld om af te rekenen met het uitstellen van je orgasme/zaadlozing. Je leert onder andere het volgende:

  • De grote fouten die de meeste mannen maken die leiden tot te snel klaarkomen
  • Praktische oefeningen om binnen no-time het langer uit te houden
  • Een wetenschappelijk bewezen methode om je vroegtijdige ejaculatie permanent te verbannen

In mijn methode geef ik de exacte stappen en specifieke instructies om vroegtijdige ejaculatie compleet te verbannen zonder middelen, pillen of andere kwakzalverij.

Klik op de link om meer te weten te komen over mijn methode:

Complete Ejaculatie Controle Risicovrij Uitproberen

Drs. Chris Coster

Drs. Chris Coster is seksuoloog, relatietherapeut, auteur en oprichter van tesnelklaarkomen.nl. In zijn carrière heeft hij vele mannen geholpen met vroegtijdige ejaculatie via zijn praktijk en ebook. Wil jij ook vroegtijdige ejaculatie aanpakken? Bekijk dan de effectieve Complete Ejaculatie Controle methode op completeejaculatiecontrole.nl.

Geef een reactie:

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *