Wat Is Edgen? 6 Tips Voor Je Orgasme Uitstellen met Edgen

Als je weleens porno gekeken hebt, zal het je opgevallen zijn dat de mannelijke auteurs het ontzettend lang vol kunnen houden in bed zonder klaar te komen.

Terwijl jij al lang blij bent dat je nog geen ejaculatie hebt gehad na 60 tot 70 keer stoten, lijken de acteurs soms wel uren door te kunnen gaan, zonder daar moeite voor te doen.

Er zijn verschillende redenen waarom acteurs het waarschijnlijk langer volhouden dan jij, maar de misschien wel belangrijkste reden is een techniek die ‘edgen’ heet.

In dit artikel zal worden uitgelegd wat edgen inhoudt, en nog veel belangrijker: hoe jij kunt leren edgen. Lees dit artikel en kom erachter hoe jij ook urenlang kunt neuken zonder klaar te komen.

Wat is edgen?

Edgen is een veelgebruikte techniek om je orgasme uit te stellen. Veel mannen hebben last van vroegtijdige ejaculatie: ze komen veel te snel klaar. Dit kan tot onzekerheden leiden, en misschien nog veel erger: een ontevreden partner. Edgen is een techniek waarbij je je lichaam zo goed leert kennen, dat je leert herkennen wanneer je bijna klaar zult komen en hoe je dit kunt uitstellen.

Het woord edgen stamt af van het Engelse woord ‘edge’ wat ‘rand’ betekent. Dit wordt zo genoemd omdat je steeds tot het randje van de ejaculatie gaat, maar niet eroverheen. Hierdoor kom je dus steeds bijna klaar, maar net niet. Het effect van edgen is dat je het veel langer volhoudt in bed, doordat je minder snel klaarkomt en meer controle hebt over je ejaculatie.

Het mooie aan edgen is dat, als je het eenmaal echt onder de knie hebt, je je orgasme zo lang kunt uitstellen als je zelf wilt. Als je nog meer wilt lezen over edgen, zou je ook eens hier kunnen kijken. Edgen is hot en een veelbesproken onderwerp .

The point of no return

Wat heel belangrijk is bij het edgen, is dat je je lichaam goed leert kennen. Als je al vaker seks hebt gehad, of je vaak afgetrokken hebt, zul je weten dat er een moment bestaat dat je nog niet bent klaargekomen, maar dat je weet dat je de ejaculatie niet meer kunt tegenhouden. Dat moment noemen we ‘point of no return’: er is geen weg terug meer, je zult hoe dan ook klaarkomen.

Het uiteindelijke doel van edgen is dan ook jouw point of no return te leren herkennen, zodat je dit punt steeds net niet bereikt. Daardoor kun je je erectie stijf overeind houden, ook na een intensieve, lange en intense vrijpartij.

Hoe herken ik mijn point of no return?

Het is voor de meeste mannen helemaal niet zo makkelijk om het precieze point of no return te herkennen. Gelukkig zijn er een aantal signalen waaraan je kunt merken dat je op het punt staat om klaar te komen. Als je deze signalen weet te herkennen, zul je ook je erectie kunnen leren uitstellen, doordat je net niet over het randje (’the edge’) zult gaan. Welke signalen zijn dat dan?

Als je deze signalen dus leert herkennen, kun je keer op keer je orgasme uitstellen. Daardoor word jij weer de baas over je eigen erectie en je eigen orgasme. Hoewel je het dus ontzettend lang kunt volhouden, kun je zelf ook het tijdstip kiezen waarop je klaar wilt komen. En als je al een paar keer je orgasme hebt uitgesteld, zal je versteld staan van het orgasme wat je uiteindelijk zult hebben.

Je orgasme uitstellen kun je ook doen met behulp van PC-spier oefeningen die je helpen het langer uit te houden in bed.

 In deze video leg ik kort uit hoe dit precies werkt:

Andere voordelen van edgen

Naast het feit dat je langer kunt neuken met je partner en niet na 5 minuten al klaarkomt, zijn er nog een aantal andere voordelen van edgen. Hier een kort overzicht van andere voordelen van edgen.

Het moge dus duidelijk zijn dat het leren edgen meer voordelen heeft dan alleen maar langer kunnen neuken. Je orgasmes worden er beter van, als je klaarkomt kun je je sperma verder spuiten en het is ook nog eens goed voor je gezondheid!

Leren edgen in 6 stappen: het stappenplan

Leren edgen is vrij makkelijk. Je kunt dit ook in je eentje leren. Het enige wat je nodig hebt is een beetje vrije tijd en rust om je heen. Daarnaast is het handig als je een stopwatch bij de hand hebt, daarmee kun je namelijk je vorderingen meten.

Stap 1: Een erectie krijgen

In de eerste stap om te leren edgen is het de bedoeling dat je ervoor zorgt dat je een stijve pik krijgt.  Als je geil wordt van porno, kijk dan porno, als je eerder geil wordt van spannende foto’s, bekijk die foto’s. Er is eigenlijk maar één regel bij de eerste stap om te leren edgen: je mag je pik niet aanraken met je handen. Dit heeft te maken met het feit dat je mindset moet veranderen.

Veel mannen gebruiken masturbatie namelijk om van de spanning die zich in hun lichaam heeft opgebouwd, af te komen. Het doel van die mannen is dan ook zo snel mogelijk een genotsmoment te creëren, door net zo lang aan hun pik te trekken tot er een ejaculatie plaatsvindt.

Om die reden mag je dus niet aan je pik komen. Je moet je concentreren op het gevoel in je lichaam dat je krijgt als je pik zich langzaam overeind heist en stijf wordt. Het beste kun je dit in een rustige omgeving doen, het is namelijk belangrijk om je in stilte te focussen op je penis.

Stap 2: Langzame aanrakingen

In stap 1 heb je ervoor gezorgd dat je pik overeind is gaan staan, zonder dat je deze hebt aangeraakt. In stap 2 mag je langzaam beginnen met het aanraken van je lul. Een tip is om hierbij glijmiddel te gebruiken. Probeer eerst de minder gevoelige plekken van je lul aan te raken. Op dit moment zijn er verschillende plekken op de penis die een no-go area zijn, die mag je absoluut nog niet aanraken.

De plekken die je in deze stap nog echt niet mag aanraken zijn:

Deze gebieden zijn op dit moment nog een no-go area, omdat je eerst moet leren omgaan met de lichtere prikkels van je hand. Je mag jezelf dus nog niet te veel stimuleren. Ga dus, zonder de no-go areas aan te raken, op en neer bewegen met je hand over je pik. Concentreer je op het gevoel en hoe dit verandert als de bewegingen veranderen. Houd je niet bezig met klaarkomen.

Stap 3: Normaal masturberen

Nadat je een aantal minuten met je hand de minder gevoelige plekken op je penis hebt leren kennen, kun je overgaan op ‘normaal’ masturberen. Je mag nu alle plekken op je penis aanraken. Waarschijnlijk zijn de vroegere no-go areas nu enorm gevoelig. Concentreer je weer op elk gevoel vanuit je penis. Nadat je dit een paar minuten gedaan hebt, moet je je opwinding inschatten.

Op het onderstaande plaatje zijn een aantal niveaus van opwinding aangegeven. Het is aan jou om in te schatten hoe opgewonden je zelf bent. Het beste is om tot niveau 8 of 9 (op een schaal van 10) te komen voordat je gaat edgen.

Daarom kun je in het begin vaak beter wat eerder stoppen en steeds een stapje verder gaan. Zo kun je langzaam leren hoe ver je kunt gaan met masturberen, voordat je klaarkomt.

Stap 4: Stoppen met masturberen

Bij stap 4 komt het moeilijke stuk: stoppen met masturberen terwijl je al een tijdje een flinke erectie hebt. Dit is echter de hele bedoeling van het edgen: net stoppen voor je hoogtepunt. Nu moet je weer focussen op wat je voelt, op je ademhaling, terwijl je het gevoel van een bijna-orgasme weer laat wegzakken.

Mocht het niet gelukt zijn en ben je toch klaargekomen? Niet erg! Probeer de volgende keer iets eerder te stoppen, je weet nu immers hoe het voelt.

Stap 5: Herhaling, herhaling en nog eens herhaling.

Nadat je voor het eerst je orgasme hebt tegengehouden is het van belang dit te blijven oefenen. Probeer dit ongeveer een half uur achter elkaar te doen. In die tijd kun je vaak wel 4 tot 5 orgasmes stoppen. Probeer steeds iets dichter bij je eigen point of no return te komen.

Stap 6: Happy end?

Bij stap 6 stop je met masturberen. Maar: je komt niet klaar. Ook bij de laatste keer houd je je orgasme tegen. Hierdoor raakt je lichaam namelijk gewend aan edgen. Zo kun je het de volgende dag herhalen. Blijf dit regelmatig doen en binnen de kortste keren kun je stoten als een porno-acteur, terwijl je het urenlang volhoudt in bed.

4 tips voor bij het edgen

Nu je hebt leren edgen volgen hieronder nog 4 korte tips voor bij het edgen. Deze tips maken het edgen aangenamer.

Tip #1: Gebruik voldoende glijmiddel

Gebruik voldoende glijmiddel. Omdat je vrij lang zult gaan rukken, moet je voldoende glijmiddel gebruiken. Anders kan je pik ruw gaan aanvoelen en kan het aftrekken pijn gaan doen.

Tip #2: Houd je voortgang bij met een stopwatch

Houd je voortgang bij met een stopwatch. Hoe lang heb jij kunnen masturberen zonder klaar te komen? Hierdoor kun je jezelf uitdagingen stellen en je progressie meten. Door je progressie te meten kun je zien waar je begonnen bent en hoe snel je vorderingen maakt. Ook kan dit jezelf motiveren om door te gaan.

Tip #3: Zorg voor een rustige omgeving

Het is heel belangrijk dat je gaat oefenen met edgen in een rustige omgeving. Je moet je namelijk volledig kunnen concentreren op je penis en het gevoel in je lichaam. Afleiding kan de hele oefening verstoren.

Tip #4: Ga oefenen met je partner

Laat je partner weten waar je mee bezig bent. Ze zal je complimenten geven als je vorderingen maakt. Daarnaast is rukken toch nog wat anders dan echte seks. Zo kunnen er niet één, maar twee mensen genieten van jouw prestaties. Lees hier hoe je je partner erbij kunt betrekken.

Wil je nog meer tips over het uitstellen van je orgasme? Klik dan hier.