Vroegtijdige zaadlozing is als een man te snel een orgasme bereikt, dat wil zeggen dat er een korte tijd is tussen vaginale penetratie en de zaadlozing, de man heeft er geen controle over en dat geeft een gevoel van onmacht en leidt vaak tot veel leed.

De normale tijd tussen penetratie en zaadlozing, dat noemt men de intravaginale ejaculatie latentietijd (IELT), is per individu sterk wisselend en niet normaal verdeeld onder de bevolking. De gemiddelde IELT is niet dezelfde als de mediaan, de curve is eenzijdig verschoven, dat wil zeggen dat de meeste mannen binnen 5 tot 6 minuten een zaadlozing hebben, maar er bestaan ook mannen die de zaadlozing na 45 minuten krijgen.

Als het over seks gaat willen mannen graag laten zien dat ze er verstand van hebben en dat ze er goed in zijn. Maar achter deze façade gaat een wereld aan onzekerheid schuil. Het geeft geen reëel beeld van hoe de meeste mannen er daadwerkelijk over denken. Veel mannen hebben namelijk het idee dat ze te snel klaarkomen, een probleem dat moeilijk bespreekbaar is.

Dat het moeilijk bespreekbaar is, wil helaas niet zeggen dat het nauwelijks een probleem is: het is namelijk een veelvoorkomend probleem. Nu kunnen er verschillende oorzaken ten grondslag liggen aan het te snel klaarkomen. Daarom bespreek ik in dit artikel 5 mythes rondom te snel klaarkomen en geef ik je daarna nog 4 echte tips waar je wel echt iets aan hebt!

Te snel klaarkomen. Een vroegtijdige zaadlozing. Premature ejaculatie. Geen seksueel uithoudingsvermogen. Welke term je er ook voor gebruikt, één ding staat vast: het is geen pretje. Als je net met je partner in de juiste stemming bent, en je vervolgens binnen een minuut alweer klaar bent, dan is dat voor niemand een erg bevredigende ervaring.

Daarnaast kan het je als man ook flink doen twijfelen aan jezelf. Als het je niet lukt om voor langere tijd seks te hebben, ben je dan wel een echte man? Uiteraard ben je als man natuurlijk meer dan alleen je seksleven. Maar het is niet zo gek dat vrijwel alle mannen die aan vroegtijdig klaarkomen lijden hier iets aan willen doen.

Je bent smoorverliefd op je vriend en jullie hebben een spannende relatie. Alleen tussen de lakens gaat het keer op keer fout. Jullie vrijpartij is nog maar nauwelijks begonnen of je vriend geeft al aan dat hij zijn orgasme nauwelijks nog kan uitstellen. Een moment later is het gebeurd en is de vrijpartij alweer afgelopen voordat deze goed en wel begonnen was.

Te snel klaarkomen is een probleem waarmee veel mannen te maken hebben. Dit is niet alleen onprettig voor de man, maar ook voor de partner. Deze kan immers niet genieten van het seksleven en komt vaak nauwelijks zelf aan haar trekken. In dit artikel geef ik 10 tips om je vriend of man te helpen om een vroegtijdige ejaculatie te voorkomen.

Te snel klaarkomen is een niet te onderschatten probleem binnen een liefdesrelatie. Gelukkig zijn er voldoende manieren om er iets tegen te doen.

Wij helpen jou graag met de 10 meest effectieve tips die je vanavond al kunt toepassen.

Sommige tips zullen wel wat meer oefeningen vergen, maar stapje voor stapje zullen wij jou meenemen naar een seksleven zonder het probleem van te snel klaarkomen.

Te snel klaarkomen is een veel voorkomende seksueel probleem onder mannen. De cijfers willen nog weleens verschillen, maar zo’n 10 tot 30% van de mannen heeft regelmatig last van premature ejaculatie (1).

Dat komt doordat veel mannen niet weten waarom ze eigenlijk te snel klaarkomen, en denken dat het niet op te lossen is.

Er zijn wel degelijk oplossingen voor te snel klaarkomen! In dit artikel leg ik je 12 tips uit om meer controle te krijgen over je orgasme, zodat de kans groter is dat je niet meer te snel klaarkomt.

Deze technieken zijn allemaal veilig, natuurlijk, en vereisen geen medicijnen of iets dergelijks.

Er is een grote groep mannen die last heeft van te snel klaarkomen tijdens het voorspel of de penetratie.

Bedenk daarbij dat de meeste vrouwen veel langer de tijd nodig hebben om een orgasme te bereiken, en je begrijpt dat dit ongemakkelijke situaties in bed oplevert.

Vroegtijdige ejaculatie is een veelvoorkomend probleem waar de meeste mannen niet graag over praten. Naar schatting heeft tot 30% van de mannelijke wereldbevolking last van ejaculatieproblemen (1).

Het kan jouw seksleven en die van je partner behoorlijk verpesten.

Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om meer controle uit te oefenen over je ejaculatie en je orgasme te beheersen. Lees verder en ontdek welke tips je kunt toepassen om het langer vol te houden in bed.

Vroegtijdig klaarkomen, ook wel een vroegtijdige ejaculatie genoemd, is een probleem dat vaak onderbelicht blijft door schaamte en angst.

Maar het is een onderschat probleem dat vaker voorkomt dan je denkt. Als je de straat op zou gaan om te vragen welke mannen met deze problemen kampen, zou je waarschijnlijk nul op het rekest krijgen.

Het probleem is echter wel degelijk in groten getale aanwezig. Onderzoekers spreken van zo’n 10 tot 25% van de mannen die kampen met een probleem omtrent vroegtijdig klaarkomen.

Het ontstaan van vroegtijdig klaarkomen kan meerdere oorzaken hebben. Van sommigen heb je waarschijnlijk nog nooit gehoord.

Als je op zoek bent naar informatie over de verschillende oorzaken van vroegtijdig klaarkomen en hoe je deze mogelijk kunt behandelen, ben je hier aan het juiste adres.

Vroegtijdig klaarkomen is een probleem waar veel mannen last van hebben, en dat ingrijpende gevolgen kan hebben voor niet alleen hun seksleven, maar ook hun eigenwaarde.

Niet alleen duurt seks veel korter, waardoor deze mannen hun bedpartners vaak niet kunnen bevredigen, maar het brengt ook een hoop schaamte met zich mee.

Het is dan ook niet gek dat deze mannen vaak wanhopig op zoek zijn naar een oplossing, en gelukkig zijn er relatief makkelijke manieren om hieraan te werken.

Eén van deze manieren is het trainen van de pc-spier. In dit artikel geef ik je daarom tips om je pc spier beter onder controle te krijgen en minder last te hebben van te vroeg klaarkomen.

Je ejaculatie uitstellen is essentieel wanneer je het maar een paar minuten kunt uithouden in bed. Doe je hier niet aan, dan loop je kans dat dit voor relatieproblemen gaat zorgen.

In dit artikel zal ik je 10 goede tips geven die je kunnen helpen om in afzienbare tijd je orgasme en ejaculatie langer uit te stellen.

De tips zijn grotendeels wetenschappelijk onderbouwd en zeer krachtig, ook al op korte termijn.

Voordat ik met de 10 tips begin, zal ik eerst een aantal cijfers bespreken rond het orgasme uitstellen, officieel ook wel vroegtijdige ejaculatie genoemd.